Är Kött Verkligen Nödvändigt För En Mans Hälsa?

Är Kött Verkligen Nödvändigt För En Mans Hälsa?
Är Kött Verkligen Nödvändigt För En Mans Hälsa?

Video: Är Kött Verkligen Nödvändigt För En Mans Hälsa?

Video: Är Kött Verkligen Nödvändigt För En Mans Hälsa?
Video: Vad händer om du går in i SCP-1562-bild? SCP Playground Slide slog min vän! 2024, Mars
Anonim
Mannen skär kött
Mannen skär kött

Riktiga män äter kött! Lövgröna är kaninmat. Detta är åtminstone många mäns tro i mycket av det västerländska samhället, och en tro som är utbredd i Amerika. Men är kött verkligen så nödvändigt för en man?

Enligt US National Health and Nutrition Survey 2016 konsumerar män i genomsnitt 57% mer kött och köttprodukter än kvinnor. Det vill säga att för varje fem portioner kött en kvinna äter, äter killen bredvid henne åtta. Sammantaget leder detta till en enorm skillnad mellan manlig och kvinnlig näring. Men detta leder till skillnad mellan hälsoindikatorer, säger forskare.

Köttet är faktiskt inte så bra för er kära män. Ja, det är en viktig proteinkälla. Ja, det ger dig många aminosyror. Ja, det bygger muskler och ben. Men det är viktigt för näring av barn och människor över 70 år. Men om du inte är barn eller pensionär, finns det många nackdelar med denna typ av mat.

Forskning bekräftar att köttälskare är mer benägna att drabbas av hjärt-kärlsjukdom, koloncancer och typ 2-diabetes. Och det är dessa problem som män är mer mottagliga för. Dessutom är modiga köttätare inte så bra i sängen. Och felet är de toxiner som finns kvar i kroppen när de äter för mycket köttprodukter, särskilt på natten. Ironin, som noterats av Carol J. Adams, författare till Sexual Meat Politics, är att yttre maskulinitet förvandlas till styrka problem.

kött för styrka
kött för styrka

Så varför finns kött fortfarande i mäns kost?”Problemet är mentalitet och uppfostran”, säger Adams. "Och i den allmänna opinionen, som måste ändras aktivt."

Rekommenderas: