Lita På Ett Förhållande Och Hur Man Lär Sig Att Lita På Sin Partner

Innehållsförteckning:

Lita På Ett Förhållande Och Hur Man Lär Sig Att Lita På Sin Partner
Lita På Ett Förhållande Och Hur Man Lär Sig Att Lita På Sin Partner

Video: Lita På Ett Förhållande Och Hur Man Lär Sig Att Lita På Sin Partner

Video: Lita På Ett Förhållande Och Hur Man Lär Sig Att Lita På Sin Partner
Video: Лесли Морган Штайнер: Почему жертвы домашнего насилия не уходят от своих мучителей 2024, Mars
Anonim
par på piren
par på piren

Glädjen hos ett litet barn till världen omkring honom och från nya bekanta är ibland avundsvärt på ett bra sätt. Barn har ännu inte lärt sig att dölja sina känslor, att sprida sig och veta hur man tar sitt ord för det. Vuxna har problem med detta. Med bildandet av ett par, efter det romantiska skedet, måste förtroende för ett förhållande tjänas genom hårt arbete. Finns det sätt att förenkla och påskynda processen, och vad ska man göra om förtroendet förloras? Låt oss försöka lista ut det i den här artikeln.

Innehållet i artikeln

  • 1 Vad är tillit?
  • 2 Förtroende för relationer och förtroende för andra, vad är skillnaden?
  • 3 skäl till misstro
  • 4 Hur man lär sig att lita på

Vad är förtroende?

Låt oss börja med grunderna och titta på begreppet förtroende. Denna känsla har positiva egenskaper och betyder känslornas öppenhet för världen och en annan person. Förtroende är synonymt med förtroende. Som en bonus finns det lugn och ro, en känsla av tyst glädje - något som människor letar efter hela livet.

Motpol av förtroende är ångest. Den har en negativ färg. Det kännetecknas av en försiktig inställning till världen och människor, nervositet, brist på livsglädje.

Om någon ställer en fråga, vilken man ska välja, är svaret uppenbart - valet kommer att falla på förtroende om han inte är en masochist. Men i verkligheten visar det sig inte så. Många föredrar närhet, ångest och misstro. Det får personen att lida, falla om och om igen, tills han / hon lär sig att lita på och älska.

En sådan uppfattning om världen betyder inte att en person önskar sig sjuk. Ångest är mer en förvärvad kvalitet än en medfödd. Bakom den ligger en rädsla baserad på livserfarenhet: att förrådas, avvisas, förödmjukas och så vidare längs kedjan.

Rädsla verkar inte orimligt, kanske har personen verkligen upplevelsen av sorg av svek och besvikelse bakom sig. På ett vänligt sätt gick alla igenom det. Ändå förstår alla att en sådan känsla ger lidande, eftersom det är onaturligt för människans natur.

Om detta ämne kommer jag ihåg den svarta humorn när en tjej frågades på ett personligt tillväxtseminarium om hon litar på andra? Hon svarade:”Lita på människor? Ja, det var en sådan jamb bakom mig … . På allvar kan du inte se alla som fiender och potentiella förrädare, någon måste lära sig att lita på någon, annars kan du bli galen.

Förtroende för relationer och förtroende för andra, vad är skillnaden? 2

Den högsta nivån av förtroende är mellan närmaste familjemedlemmar, det vill säga mellan föräldrar och deras barn. Bröder och systrar, farmor och farfar kan tillskrivas här. Det finns alltid ett obegränsat lån för anhöriga. Även om det i vissa familjer finns tider när det finns en riktig fejd, men detta är undantaget från regeln.

Men den mänskliga naturen är ordnad på ett sådant sätt att kycklingen förr eller senare flyger ut ur boet och slingrar sig själv. Skapar en familj. Man och hustru är inte infödda människor, men de bor under samma tak. De har alltid något att dela och inte bara materiella saker: uppmärksamhet, omsorg, kärlek, personligt utrymme, lojalitet, respekt, engagemang, rollfördelning, tolerans, förmåga att ge osv.

förtroende för relationer
förtroende för relationer

Allt ovanstående, multiplicerat med tiden, kommer att bli grunden för förtroendet. Samtidigt bör man komma ihåg att båda måste agera osjälviskt, lära sig att gå bortom själviskhet och sluta se en partner ett föremål för att tillfredsställa personliga önskningar.

Med ett ord är detta ett titaniskt verk, som blir mer komplicerat när det romantiska stadiet i förhållandet har avslutats, när "kärlekens kemi" slutar. Faktum är att partners, inte infödda, ger sina liv i varandras händer. Och från varje botten beror inte bara personlig lycka utan också makan. Detta medför ytterligare ansvar.

Med förtroende för andra är saker mycket enklare. Även närmaste vän är ingen match för en man eller hustru. Man bör komma ihåg att inte dela livet med vänner och kollegor, inte att uppfostra barn. Därför kan nära relationer med andra aldrig nå det djup som man kan lära sig i äktenskapet.

Orsaker till misstro3

Verklig negativ upplevelse

Visst var varje människa i livet förrådd, förödmjukad, kvar i dårarna. Vissa hade dessa fall oftare, andra mindre ofta. Följaktligen kommer nivån på förtroende / misstro att vara annorlunda. Men när en person bestämmer sig för att starta en familj måste det finnas förtroende för en partner, annars går all mening förlorad.

Till att börja med ges detta förtroende av kärlekshormonerna på framsidan. Men då kommer personen till sina sinnen och börjar titta på bilden mer picky. Om detta inte är det första förhållandet, och fall av svek var med andra, kommer personen i den nuvarande livspartnern att leta efter brister, möjliga svaga punkter som man kan förvänta sig problem.

förtroende för relationer
förtroende för relationer

Förhållandet börjar värmas upp, kanske svarar partnern. Detta beteende beror på trycket från personlig rädsla från upplevelsen. I vilket fall som helst kommer han att påverka det nuvarande förhållandet.

Förräderi

Du kan oändligt prata om förlåtelse, men om partnern har förändrats en gång är det inte ett faktum att andra och tredje gången detta inte kommer att hända igen. Men det finns objektiva skäl till varför människor upprätthåller relationer: år bott tillsammans, barn, egendom. Partners vågar inte förstöra arbetet på grund av den andra hälften.

Naturligtvis, om hemligheten har blivit verklighet, finns det inget behov av att prata om förtroende. Det händer så att båda lurade på varandra. Om det var en flyktig hobby kan den återställas, men när det händer systematiskt, eller har romantik med en älskare eller älskarinna i flera år, är det osannolikt att förtroendet kommer att återställas.

Komplex

Varje person har komplex. Men det finns fall med en verklig överdrift. Det är väldigt svårt med en sådan person. Hans neuroser överförs inte exakt till andra halvan, även om detta delvis är så läggs rädslan för att inte tillfredsställa här, för att göra något fel eller för att säga. Det är omöjligt att leva i evig spänning.

Det bör noteras att orsakerna till misstro bland ökända människor ofta uppfinns. Han / hon kan ordna förhör med en avundsvärd frekvens, tvinga en nära och kära att ursäkta, vara avundsjuk på varje pelare och så vidare. De gör detta inte för att partnerns handlingar var provocerande till sin natur, de uppfattar bara världen på detta sätt - med misstänksamhet och fångenskap.

mannen
mannen

Spegelreflektion

Ibland är det svårt för en person att lita på någon eftersom han själv är en patologisk lögnare och en förrädare. Som de forntida grekerna sa:”människan är måttet på allt”, de bedömer allt själv. Om han / hon tänker illa om människor är de själva inte rena till hands. De ser på världen som en spegel som återspeglar deras personliga vision, projektion.

Förresten, alla människor är inte syndfria och tenderar att göra dåliga saker. Det är bara i vissa fall att bedrägeri och svek är normen i livet, och i gengäld får de omöjligheten att se något bra antingen i sig själva eller i någon annan.

Svartsjuka

Svartsjuka är en normal känsla. Men det finns hälsosam svartsjuka, motiverat. Och ibland är det långsökt och orimligt. Detta är en patologi. Dess rötter ligger i sin egen osäkerhet och rädsla.

En självsäker person vet hur man begränsar denna känsla eftersom han vet att det alltid kommer att finnas en ersättare för en förrädare. En patologisk svartsjuk person är inte säker på sig själv och är rädd för att förlora sin andra hälft, precis som det finns en rädsla för att inte hitta någon bättre.

Hur man lär sig att lita på 4

Det har redan sagts att det tar år att bygga verkligt förtroende. Varje person kan uppnå det. Men det finns alltid begränsande mekanismer i psyken som förhindrar lycka. Därför finns det flera rekommendationer om hur du åtgärdar detta.

par
par

Försök inte lindra smärta

Om det finns ett svek undermineras förtroendet, men det finns en önskan att bevara relationen av olika skäl - smärtan ska inte minskas utan upplevas med en partner. Det betyder flyktig svaghet, inte vanliga binges.

Om du försöker dränka bort brottet, dölj det - det kommer fortfarande inte att gå någonstans utan väntar på en bekväm timme för att slå till i det mest olämpliga ögonblicket. Därför är det möjligt att ordna ett förhör av partnern som allt var, varför han / hon gjorde det, för att få till en uppriktig konversation. Således kommer han att lindra själen och hon kommer att kasta bort känslor.

Naturligtvis kan man inte bli av med det här på en gång. Det kommer fortfarande att finnas misstankar, osäkerhet. Men detta kan övervinnas över tid.

Arbeta med dig själv

Om en person märker att det inte finns några objektiva skäl för misstro, men det fortfarande finns, måste svaren sökas hos sig själv. För att övervinna negativa erfarenheter rekommenderas det inte att starta ett nytt förhållande tidigare än ett år eller två. Ge nervsystemet tid att andas.

Alla har komplex, men om någon av dem verkligen stör livet måste han ge en riktig kamp och vinna seger. För att göra detta måste du bestämma vad som exakt hindrar dig från att somna på natten och känna dig orolig.

Misstänksamhet kan endast besegras av uppriktighet och ett rent samvete. Förstå att livet går till spillo om det spenderas på att skapa och leta efter fiender. Även långlivade år devalveras om en person inte har lärt sig att älska. Och det spelar ingen roll hur mycket pengar, bilar och yachter han har.

Patologisk svartsjuka är inte en mening. En person kan alltid hitta styrka och resurser för att bli bättre. Många lider av självtvivel, så det finns ingen anledning att vara rädd och skämmas för detta faktum i dig själv. Att erkänna sjukdomen är redan början på läkning.

Det är viktigt att observera en känsla av proportioner i allt. Det är till exempel viktigt att bekämpa din egen ohälsosamma svartsjuka, men att låta den andra hälften av friheten när det gäller att hantera det motsatta könet kommer att vara en stor försummelse.

par
par

Lära sig att älska och acceptera en person för vem han är. Att begå osjälviska handlingar för en partner från en position av styrka, inte service. Maktpositioner från servilitet kan ha gemensamma handlingar, men deras motiv är diametralt motsatta. När en person gör en handling från en styrkan, drivs han av ett motiv - jag kan, det är inte svårt för mig, han / hon kommer att vara nöjd, jag behöver inte något i gengäld. Det gjorde han och glömde. Vanligtvis finns det inspiration från en god gärning.

Efterlevnad är en form av självförsvagning. När en person gör en till synes god gärning, men inte gör det avslappnad utan i förväntan att få något i gengäld. Med andra ord bygger den relationer enligt principen om råvarupengar. Om han inte får något, lider han av förbittring, får - han lider av det undermedvetna svårighetsgraden av hyckleri.

Därför är den viktigaste komponenten i kvaliteten på förtroendet för en relation förmågan att ge osjälviskt. Det gör personen fri och stark.

Sammantaget tar förtroendet för en relation långt. Och dess rötter ligger inte i en partner utan i en person som vill ta emot den. Naturligtvis är det inte intressant att spela med ett mål, det vill säga att försöka och inte få något tillbaka.

All charm och komplexitet ligger i ömsesidigt samarbete. Men en av partnerna kan föregå med gott exempel och den andra hälften kommer definitivt att dra upp och vända tillbaka. Trots allt är förtroende en konsekvens av ett långt förhållande. Om de lyckades bevaras fram till barnens födelse, förvärvade egendom, en gemensam historia, fanns det nödvändig passion och värme mellan dem, därför är en ointresserad attityd gentemot varandra och tolerans kommer att vara en utmärkt språngbräda för att ta denna topp.

Rekommenderas: