Hur Man Upprätthåller Ett Långdistansförhållande: 8 Viktiga Tips

Innehållsförteckning:

Hur Man Upprätthåller Ett Långdistansförhållande: 8 Viktiga Tips
Hur Man Upprätthåller Ett Långdistansförhållande: 8 Viktiga Tips

Video: Hur Man Upprätthåller Ett Långdistansförhållande: 8 Viktiga Tips

Video: Hur Man Upprätthåller Ett Långdistansförhållande: 8 Viktiga Tips
Video: كيف تقوي ذاكراتك وتحفظ اي شيء كتاب مهارات تنشيط الذاكرة مادلين بيرلي آلن 2024, Mars
Anonim
Hur man upprätthåller en långdistansrelation
Hur man upprätthåller en långdistansrelation

Under era högteknologiska, videosamtal och smsar verkar det vara lättare än någonsin att hålla ett långdistansförhållande. Du behöver inte längre betala galna pengar för några minuters samtal i telefon, du behöver inte lida medan du väntar på brev eller telegram. Men tekniken kan inte kompensera för allt. Bristen på regelbunden fysisk intimitet gör fortfarande långväga relationer känslomässigt svårare än någonsin. Så är det möjligt med ett långdistansförhållande och hur kan man behålla det?

Innehållet i artikeln

  • 1 Prioritera
  • 2 Tidpunkt för avsked
  • 3 Förlita dig inte enbart på teknik
  • 4 Fokusera på kvalitetskommunikation
  • 5 Missa inte tråkiga detaljer
  • 6 Personligt liv
  • 7 Tänk om situationen
  • 8 Långväga relationer - ett test?

Prioritera i

Olika arbets- eller skolscheman, sömnvanor och tidszoner kan orsaka förödelse för även de starkaste paren när det gäller sällan samlag. Det är viktigt att komma ihåg att tiden för konversationen bör vara bekväm för varje part. Det bör avtalas i förväg vem som kommer att initiera kontakten, med hjälp av vilka tjänster och vilken tid som är lämplig. En kommunikationsmodell bör väljas som tillgodoser båda parters behov, så att förbittring och besvikelse inte uppstår.

Avskiljningsvillkor2

Sammantaget visar forskning att långväga relationer upplevs med mindre stress när ett par förstår att upplösningen är tillfällig. Det fungerar på en undermedveten nivå: det är lättare för partners att gå igenom denna svåra period och de svårigheter som det medför. Inse att smärtan av avsked kommer att sluta förr eller senare hjälper älskare att hitta hopp för en ljusare framtid. Det är viktigt att ständigt prata om förhållandena och resultaten av relationen - i slutändan bör de leda till något.

Detaljer om psykologin för långdistansrelationer finns i vår artikel längre fram på länken.

ddf9a0e0c87d3dab8418d1a7301540c7
ddf9a0e0c87d3dab8418d1a7301540c7

Lita inte enbart på teknik3

Många par på långt avstånd tackar tekniken för att det finns Facetime, videokonferenser, text, tack vare vilket det har blivit mycket lättare att upprätthålla kontakten med en älskad i realtid, även på långt avstånd. Partner måste dock ha något fysiskt som påminner dem om sin kärlek: det kan vara ett klädesplagg, en speciell tillbehörssymbol för kärlek, en gammal gåva från en älskare - något som kommer att fungera som en påminnelse. Det är mycket lättare att upprätthålla ett långväga förhållande på detta sätt.

Fokusera på kvalitetskommunikation4

Forskning visar att par i ett långväga förhållande kan vara mer nöjda med sina interaktioner än geografiskt nära par. Detta fenomen förklaras av det faktum att par i långväga relationer inser värdet av sällsynta minuter av kommunikation, och viktigast av allt, de behöver inte döda energi för vardagliga problem. Det är viktigt att förstå att telefonsamtal eller videosamtal inte helt kan kompensera för fysisk närvaro, ersätta beröring - det är därför det är viktigt att alltid välja och väga ord med extrem försiktighet.

upprätthålla en relation på avstånd
upprätthålla en relation på avstånd

Missa inte de tråkiga detaljerna 5

Glöm inte de små detaljerna på din partners dag - det här är en av de viktigaste hemligheterna för hur man kan hålla ett förhållande på avstånd. Det är viktigt att ständigt fråga honom om de "tråkiga" och "vardagliga" sakerna: Med vem tillbringade partnern sin lunchpaus? Vilka podcasts lyssnar han på? Vem irriterar honom på jobbet? Att känna till dessa detaljer kommer avståndet mellan älskarna att verka mindre, eftersom illusionen kommer att skapas - oavsett hur skrämmande det kan låta - närvaron av en person i närheten.

Personligt liv6

Det råder ingen tvekan om det: relationer på lång avstånd kräver lite uppoffring. Men det är viktigt att vara noga med att inte offra mer än nödvändigt, vilket kan skapa förbittring och ånger över tiden. När ett långväga förhållande fortsätter under lång tid kan en av partnerna undvika att utveckla vänskap med andra människor, har inga intressen eller hobbyer; helt enkelt för att han lever på tanken på ett förhållande med sin älskare. Men du bör inte skjuta upp livet förrän senare, det är viktigt att fortsätta arbeta, hitta vänner och ha kul med dem, leva till fullo, även när den viktigaste personen inte finns i närheten.

Tänk om situationen7

Med tanke på de positiva effekterna med vissa långväga relationer, kan det vara vettigt att uppfatta den nuvarande situationen som något som trots alla nackdelar kan vara till nytta. Separation hjälper till att uppskatta varandra. Kognitiv omramning är användbar i alla svåra livssituationer, eftersom det hjälper till att hitta hopp och ger en person en känsla av kontroll.

hur man upprätthåller långväga relationer
hur man upprätthåller långväga relationer

Långväga relationer - ett test? 8

Och det leder oss till huvudstötestenen på många sätt på avstånd: det faktum att partners inte riktigt förstår vad deras älskare gör dag in och dag ut. Det är värt att erkänna att långväga relationer alltid orsakar oro över en partners lojalitet - det är dock viktigt att inte låta denna tanke styra ditt eget sinne och påverka beteende. Långväga relationer är ett test inte bara av lojalitet utan också av förtroende.

Allt om svårigheterna och möjligheterna till långdistanssex finns i vår nästa artikel.

Arbetet med att bygga och upprätthålla tillit måste komma från båda sidor. Det handlar inte bara om sexuell otrohet - det finns många sätt att undergräva förtroende och förstöra relationer. Hur kan man hålla ett förhållande på distans och kan partners förlita sig på varandra? Håller de sig vid framtidsplanerna? Lyssnar älskarna på varandra, och viktigast av allt - hör de? Är de nära varandra, trots avståndet, eller är deras tankar upptagen med något annat? Det är viktigt att du ärligt svarar på dessa frågor för att förstå om du ska fortsätta relationen på distans eller inte.

Rekommenderas: