Kärleken Har Gått Och Tomater Vissnar Inte: Hur Glömmer Man Det Förra?

Innehållsförteckning:

Kärleken Har Gått Och Tomater Vissnar Inte: Hur Glömmer Man Det Förra?
Kärleken Har Gått Och Tomater Vissnar Inte: Hur Glömmer Man Det Förra?

Video: Kärleken Har Gått Och Tomater Vissnar Inte: Hur Glömmer Man Det Förra?

Video: Kärleken Har Gått Och Tomater Vissnar Inte: Hur Glömmer Man Det Förra?
Video: Alpackor 2024, Mars
Anonim
vacker tjej
vacker tjej

Människor möts, människor blir kär och … delar. Tyvärr slutar många relationer. Det finns många anledningar, de är väldigt olika, förutsägbara, förväntade och inte, ologiska eller spontana. Men en sak förblir oförändrad - den som var initiativtagaren till upplösningen, oavsett orsaker som ledde till upplösningen, det förflutna lämnar alltid en lång obehaglig eftersmak.

Innehållet i artikeln

  • 1 Inse
  • 2 Släpp lös känslor
  • 3 Starta om
  • 4 Rening
  • 5 Live!

När människor var bundna av stark kärlek kan en del av dem inte lämna det föråldrade förhållandet på flera år. Hur går man över det förflutna och börjar leva på nytt? Vad ska jag göra för att få ett slut på det för alltid?

Inse jag

Låt det finnas en stark allödande kärlek, låt det tycks för en person att detta inte längre kommer att vara. Låt detta förhållande vara i flera år. Men det är allt. Förhållandet är över. Detta är sorgligt och svårt att acceptera. Men detta måste göras. Livet slutar inte med slutet av ett förhållande. Du måste acceptera detta och acceptera dig själv som en oberoende person, oberoende av den andra personen och hans omgivning.

Då kommer slutet att acceptera slutet. Ja, han var en bra, ibland inte särskilt bra person i livet. Att säga tack till honom (inte personligen, naturligtvis, men till mig själv) för upplevelsen, intrycken, trevliga och inte så bra. Men hans tid är borta. Ett nytt skede i livet har kommit, där du inte behöver ta tomma upplevelser.

Det kommer att ta tid. Först kommer tankar om det förflutna att vara frekventa. Detta är ett tillfälle att reflektera över de handlingar, dumhet och fel beslut som följde paret under förhållandet. Formulera en tydlig lista över egenskaper som en person inte vill se hos en ny älskare. Överväg nya drag och lösningar, om liknande situationer uppstår med en annan person.

Du behöver inte ångra den förlorade "bästa" mannen eller "bästa" kvinnan i ditt liv. Det är det inte, och det förflutna var definitivt inte så "bäst". Det bästa är ännu inte, och alla skapar det för sig själva. Kom ihåg kultserien när en vän efter en skilsmässa sa till en vän:”Det finns så många typer av glass i världen, och du har bara provat vanilj. Men det finns också choklad, jordgubbe, mynta. Så ta en sked."

Släpp loss känslor 2

Det skildes på ett lugnt sätt eller med skrik och krossande rätter, efter det finns alltid känslor kvar. Outtalade ord, förbittring, outtalade tårar. Du bör inte hålla det för dig själv och samla nervspänningar. Du måste frigöra dig själv. Vi kommer ihåg den första punkten - att inse. Och bara ett kallt och nyktert huvud, fritt från känslor och känslor, kan förverkliga. Så du måste kasta bort dessa känslor.

tidigare förhållande
tidigare förhållande

Kasta ett minifest med vänner och en flaska whisky eller martini, gå till en bar, en bullrig nattklubb, dansa till smärtan i benen och vind i huvudet. Inte ett “bullrigt” alternativ? Det betyder att du kan stänga hemma, skrika så urin som möjligt tills väggarna spricker, gråta bittert, sätt på en sorglig film och gråta över den (om du behöver stimulering).

Bryt klockan, parfym hon presenterade, klippa skjortor, bälten, strumpor hon köpte. För tjejer - samma sak. Du behöver inte ångra (det här är en bra parfym, det här är en dyr klänning!). Dessa är ständiga påminnelser. Och de behövs inte. Du kan köpa en klänning, strumpor och skjortor - vanligtvis i konstant försäljning.

Låt dig vara extrem, till exempel fallskärmshoppning. Denna metod kommer att döda två fåglar i en sten - och det kommer att hjälpa till att kasta ut känslor och saker med nya intryck.

ex flickvän
ex flickvän

Starta om3

Omstart hjälper inte bara till avbrott utan också i vardagen. Det hjälper dig att få styrka, nya intryck, koppla av din själ och befria ditt huvud från onödiga smärtsamma tankar.

Den enklaste och mest effektiva omstart är en förändring av landskap. Du kan börja smått - ordna en global omläggning av huset - byt gardiner, ordna möbler. Byt snabbköpet där inköp görs varje dag. Låt en annan butik vara längre bort, en extra promenad skadar inte. Du bör också ändra din favoritkafé, som alltid besökte före jobbet. Lyckligtvis finns det många av dem, och överallt finns det mycket gott kaffe.

Låt dig gå varje kväll, byta plats - idag parken, imorgon en annan, sedan cykla (eller åka skidor, åka skridskor, om vintern) och sedan till torget. Den globala delen är resor. Det är inte nödvändigt att åka utomlands, men om det finns en sådan möjlighet bör det inte missas. Du kan åka på en helg till en annan stad eller till havet. Ta en semester och gå till din mormor i byn, få lite frisk luft, koppla av och äntligen besöka din älskade mormor.

kom ur relationen
kom ur relationen

Rengöring4

Du bör inte bara rensa dina tankar utan din miljö. Bli av med allt som liknar tidigare relationer - fotografier, leksaker, presenter. De är värdelösa. Värdefulla minnen kommer att förbli så, men den mjuka leksaken kommer att vara en ögonskada och samla överflödigt damm (det här är frågan om omstart). Du måste också rensa dig själv från dina favoritdrycker och mat. Hitta ett annat favoritvin. Gå till vinprovning, prova nya saker och lär dig äntligen att förstå det. Det är också en bra distraktion.

Live! 5

Acceptera din frihet. Ät utsökt mat, drick dyra viner. Att gå dit själen länge har frågat. Hitta en ny, eller bedriva en glömd hobby - lär dig kinesiska, gå på en konstskola eller danslektion. Leva!

Rekommenderas: